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 "name": "2trAIn 4trAIners",
 "tagline": "Tu entrenador personal escribe tu plan",
 "description": "Tu entrenador personal escribe tu plan. Esta app te lo pone en el bolsillo.\n\nNECESITAS UN ENTRENADOR\n\nEsta app funciona con el código de invitación de un entrenador personal que trabaja con 2trAIn 4trAIners. Si aún no tienes entrenador, habla con el tuyo antes de descargarla.\n\n2trAIn 4trAIners es la app de quien entrena con un entrenador de verdad. No hay rutinas genéricas ni un algoritmo decidiendo por ti: cada sesión, cada ejercicio y cada kilo los ha puesto la persona que te entrena, que te conoce.\n\n\nTU PLAN, TAL Y COMO TE LO PUSO\n\nAbre la app y ves lo que toca hoy, con el peso exacto para cada serie. Los vídeos de cada ejercicio, por si tienes dudas con la técnica. Y la semana entera, para saber qué viene.\n\n\nREGISTRA LO QUE HACES\n\nMarca las series según las completas, con su cronómetro de descanso, también con el móvil bloqueado. Apunta cómo te has sentido. Y si un día no puedes entrenar, dilo con el motivo: tu entrenador lo verá y ajustará. Un día malo no es un fallo, es información.\n\nSi te quedas sin cobertura, se guarda en el móvil y se envía solo cuando vuelve.\n\n\nCARDIO AL AIRE LIBRE, CON TU RECORRIDO\n\nSal a correr, a caminar o en bici con la sesión que te ha puesto tu entrenador. La app mide distancia, ritmo y tiempo, y dibuja tu recorrido en el mapa. Puedes guardar el móvil en el bolsillo: sigue midiendo con la pantalla bloqueada.\n\n\nTU RELOJ, TAMBIÉN CUENTA\n\nConecta la app Salud de Apple y tu entrenador verá tus pasos, tu sueño, tu pulso en reposo y los entrenos de tu reloj; tú los tienes en «Tu reloj», con cómo va tu semana. Solo se leen de Salud, y solo si tú das permiso.\n\n\nMIRA CÓMO VAS\n\nTu progreso, sin adornos: el ritmo de la semana, los músculos que has trabajado, el volumen que levantas, tus medidas corporales, tus mejores marcas y los kilómetros que llevas.\n\n\nHABLA CON TU ENTRENADOR\n\nUn chat directo con él. Al otro lado hay una persona, no un asistente automático: ninguna inteligencia artificial te responde en esta app.\n\nTambién puedes llevar los hábitos que te proponga y apuntar cualquier molestia o lesión para que la tenga en cuenta al planificar.\n\n\nLO QUE NO VAS A ENCONTRAR\n\nSin publicidad ni seguimiento. No vendemos tus datos. Tus datos de salud son tuyos: los compartes con tu entrenador porque quieres, con un consentimiento que puedes retirar cuando te apetezca, y puedes borrar tu cuenta desde la propia app.\n\nEn español y en inglés. Con tema claro y oscuro.",
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