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 "description": "Ralto es tu brújula para cada día: calorías y macros, fuerza, carreras, pasos, sueño y peso, en una app que se siente como una herramienta y no como una obligación. Sin anuncios, sin rastreo.\n\nNUTRICIÓN\n• Diario de comidas con calorías, proteínas, carbohidratos y grasas\n• Escáner de códigos de barras y gran base de alimentos\n• Porciones reales en lugar de siempre 100 g: lata, pieza, paquete\n• Ajusta recetas a cualquier ración y añade ingredientes a la lista de la compra\n• Un objetivo que crece con tu actividad\n\nFUERZA\n• Planes de entrenamiento en ciclo; series, repeticiones y pesos en kg o lb\n• Temporizador de descanso, notas por serie, series de calentamiento\n• Progreso por ejercicio y una brújula muscular para tu plan\n\nCORRER, BICI Y MÁS\n• Registro GPS con mapa, parciales, ritmo y pulso\n• Correr, caminar, bici, natación, cinta, remo, elíptica y más\n• Vuelo 3D sobre tu ruta, como vídeo para compartir\n\nSUEÑO, PASOS Y PESO\n• Sueño desde Apple Salud con puntuación y consejos: los datos de sueño se quedan en tu dispositivo\n• Pasos y calorías quemadas desde Apple Salud\n• Pésate con un toque y ve la tendencia, no el ruido diario\n\nAMIGOS\n• Invita a amigos con un enlace y comparte tu progreso: tú decides qué ve cada persona\n• Acompaña en directo cuando un amigo entrena o corre\n• Reto entre amigos: cada uno contra su propio objetivo\n\nSIEMPRE CONTIGO\n• Widgets para la pantalla de inicio y de bloqueo\n• Banners en directo en la pantalla de bloqueo y la Dynamic Island\n• App para Apple Watch\n• Funciona sin conexión y sincroniza en cuanto vuelve la red\n\nTUS DATOS SON TUYOS\nSin anuncios, sin rastreo, sin perfiles publicitarios. Tu cuenta está en nuestro servidor en Alemania, con copia cifrada cada noche. Puedes eliminar tu cuenta por completo en la app cuando quieras.\n\nRALTO PRO\nTodo lo del día a día es gratis y sin límite de tiempo. Pro desbloquea los análisis más profundos: análisis del gimnasio, tendencias a largo plazo y de sueño, coach con resumen semanal, ideas de recetas, planes ilimitados, todos los widgets, vuelos 3D sin límite con vista satélite, estilos para compartir e iconos de la app.\n\nPro está disponible como suscripción mensual (4,99 €) o anual (29,99 €), cada una con una semana gratis. El pago se carga a tu ID de Apple. La suscripción se renueva automáticamente salvo que la canceles al menos 24 horas antes del final del periodo en los ajustes de tu ID de Apple.\n\nCondiciones de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/\nPrivacidad: https://makrokompass.de/datenschutz\n\nRalto no es un producto sanitario. Los valores nutricionales y objetivos son orientativos y no sustituyen el consejo médico.",
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