LYFTS
Sin reclamarLYFTS es tu diario de gimnasio
De DAVID FLORIN BARBU BARBU · Salud y forma físicaPor qué la esperamos: Its offline-first design, one-tap logging and free data export make it a thoughtful gym tracker.
Acerca de
LYFTS es tu diario de gimnasio. Está pensado para usarse entre serie y serie: con prisa, con una mano y muchas veces sin cobertura.
APUNTAR CUESTA UN TOQUE - Cada ejercicio te enseña lo que levantaste la última vez, así que solo tienes que confirmar o subir el peso. - Series normales, de calentamiento, descendentes y al fallo. - Superseries, notas por ejercicio y fotos del entreno. - Kilos o libras, como prefieras.
FUNCIONA SIN CONEXIÓN Entrena en el sótano o donde no llegue el 4G. Todo se guarda en el móvil y se sube solo cuando vuelve la red, sin duplicar nada.
DESCANSO CON AVISO El cronómetro de descanso arranca al marcar la serie y te avisa con vibración y notificación cuando toca la siguiente.
RÉCORDS QUE SIEMPRE CUADRAN Peso máximo y volumen por serie y por sesión. Si editas o borras un entreno antiguo, los récords se recalculan con todo tu historial.
TU PROGRESO, A LA VISTA - Historial completo de cada sesión. - Mapa muscular: cuántas series hace cada músculo. - Medidas corporales con la gráfica de tu peso. - Calendario, racha de semanas y actividad semanal.
RUTINAS A TU MANERA Organiza tus rutinas en carpetas, marca rangos de repeticiones y empieza el entreno con un toque.
CIENTOS DE EJERCICIOS Con animaciones y los músculos que trabaja cada uno, para ver cómo se hace en mitad del entreno.
ENTRENA CON TUS AMIGOS Sigue a tus amigos, mira sus entrenos y dales like. Tú decides qué compartes, y puedes bloquear a quien quieras.
TUS DATOS SON TUYOS Sin anuncios. Descarga todo tu historial en CSV cuando quieras y borra tu cuenta desde la app en cualquier momento.
LYFTS no sustituye el consejo de un profesional sanitario o del deporte.
Términos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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