LYFTS

LYFTS es tu diario de gimnasio. Está pensado para usarse entre serie y serie: con prisa, con una mano y muchas veces sin cobertura.

APUNTAR CUESTA UN TOQUE - Cada ejercicio te enseña lo que levantaste la última vez, así que solo tienes que confirmar o subir el peso. - Series normales, de calentamiento, descendentes y al fallo. - Superseries, notas por ejercicio y fotos del entreno. - Kilos o libras, como prefieras.

FUNCIONA SIN CONEXIÓN Entrena en el sótano o donde no llegue el 4G. Todo se guarda en el móvil y se sube solo cuando vuelve la red, sin duplicar nada.

DESCANSO CON AVISO El cronómetro de descanso arranca al marcar la serie y te avisa con vibración y notificación cuando toca la siguiente.

RÉCORDS QUE SIEMPRE CUADRAN Peso máximo y volumen por serie y por sesión. Si editas o borras un entreno antiguo, los récords se recalculan con todo tu historial.

TU PROGRESO, A LA VISTA - Historial completo de cada sesión. - Mapa muscular: cuántas series hace cada músculo. - Medidas corporales con la gráfica de tu peso. - Calendario, racha de semanas y actividad semanal.

RUTINAS A TU MANERA Organiza tus rutinas en carpetas, marca rangos de repeticiones y empieza el entreno con un toque.

CIENTOS DE EJERCICIOS Con animaciones y los músculos que trabaja cada uno, para ver cómo se hace en mitad del entreno.

ENTRENA CON TUS AMIGOS Sigue a tus amigos, mira sus entrenos y dales like. Tú decides qué compartes, y puedes bloquear a quien quieras.

TUS DATOS SON TUYOS Sin anuncios. Descarga todo tu historial en CSV cuando quieras y borra tu cuenta desde la app en cualquier momento.

LYFTS no sustituye el consejo de un profesional sanitario o del deporte.

Términos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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