PLANGRESS - Twój plan

PLANGRESS to Twój osobisty, inteligentny dziennik treningowy, stworzony po to, abyś mógł skupić się na tym, co najważniejsze – na własnym progresie. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, czy jesteś zaawansowanym bywalcem, PLANGRESS dostosuje się do Twoich potrzeb.

Dlaczego warto wybrać PLANGRESS?

TWÓJ TRENING, TWOJE ZASADY Nie narzucamy Ci gotowych rozwiązań. Wgrywaj i twórz własne, spersonalizowane plany treningowe, które idealnie odpowiadają Twoim celom (np. siła, hipertrofia, redukcja).

PRECYZYJNE ŚLEDZENIE PROGRESU Zapomnij o notatnikach i arkuszach kalkulacyjnych. Notuj obciążenia, liczbę powtórzeń i serii w intuicyjnym interfejsie. Analizuj swój rozwój na czytelnych wykresach i bij własne rekordy.

WSZYSTKIE WYNIKI POD RĘKĄ Cała Twoja historia treningowa znajduje się w jednym miejscu. Łatwo sprawdzisz, jakim ciężarem operowałeś na poprzednim treningu, co pozwoli Ci idealnie dobrać obciążenie na dzisiejszą sesję.

PEŁNA PERSONALIZACJA WYGLĄDU Dostosuj aplikację do własnych potrzeb. Wybieraj spośród jasnego i ciemnego motywu oraz kilkunastu kolorów przewodnich, aby aplikacja wyglądała dokładnie tak, jak lubisz.

POMIARY CIAŁA Śledź nie tylko to, co podnosisz, ale też to, jak zmienia się Twoja sylwetka. Zapisuj wagę i obwody ciała, by mieć pełny obraz swojego rozwoju.

Zbuduj formę na własnych zasadach. Pobierz PLANGRESS i wejdź na wyższy poziom treningu!

Warunki Użytkowania (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Sygnały wykrywalności